Курение табака развивает в любом человеке никотиновую зависимость. Это заболевание таит в себе серьезную опасность. Потому что он способствует развитию многих хронический болезней, а в некоторых случаях может даже потребоваться операция на глаза. К примеру, заболевание бронх и легких, образование злокачественных опухолей, а также сердечно-сосудистые проблемы, и многое другое. Большинство людей стараются самостоятельно бросить курить, однако не всем это удается, и они опускают руки. Поэтому важно вовремя обратиться к психотерапевту или наркологу.
Как мы может проверить, если ли у нас никотиновая зависимость? Об этом свидетельствуют некоторые признаки. Человек в день выкуривает более двадцати сигарет. Он идет выкуривать свою первую сигарету сразу, как только просыпается. И когда он пытается бросить курить, у него появляется сильная тяга к сигаретам.
Сегодня используют различные способы лечения, которые применяются в разных комбинациях. К примеру, медикаментозная терапия, использование психотерапии, в некоторых случаях применяется иглоукалывание. Также существует так называемый эффект двадцать пятого кадра.
Кроме того, врачи прописывают специальные препараты, компенсирующие нехватку никотина, который облегчает отказ от курения. К ним относятся пластыри, жевательные резинки и соответствующие таблетки.
Необходимо время и терпение для того, чтобы бросить курить. И в этом не поможет никакое лечение, если вы будете постоянно находиться в обществе заядлых курильщиков. Зависимость – это сила, которая порой сильнее самого человека. Специалисты советуют заниматься физическими упражнениями, чтобы организм всегда находился в тонусе. Человек тянется к сигарете в любой стрессовой ситуации, поэтому важно понять, что очередная порция табака не решит проблему и даже не облегчит стрессовое состояние.
