Все родители мечтают, чтобы их ребенок меньше болел и готовы сделать все ради этого. Есть несколько простых советом, благодаря которым малыш будет здоровым и счастливым.
Только родившись кроха начинает адаптироваться к окружающей среде. Он приноравливается к перепадам в температуре. Так как он не знает, что значит жара или холод, поэтому при их проявлении он испытывает дискомфорт. Часто родители считают, что маленький ребенок при малейшем скачке температуры начинает мерзнуть, поэтому сразу его укутывают во все возможное. Но в это время в квартире настоящая жара, поэтому малыш становится менее активным, плохо кушает и в результате у него падает иммунитет. Как же обойти такую ошибку?
В детской комнате, где ребенок постоянно проводит время на градуснике должно быть 23 градуса, но если вы хотите, чтобы ваш ребенок закалился, то можно, чтобы температура была 18-20 градусов. На ребенке в таком случае должна быть легкая одежда.
Если во время переодевания вы заметили, что у малыша прохладные стопы и ладошки, то это совсем не значит, что он замерз. Если нос и спинка теплые, то все в порядке. Крохе не холодно.
К тому же легкая одежка поможет ему свободно двигаться, а это очень важно для малыша. Любая разминка приветствуется, но ее нельзя будет совершить, если ребенок будет укутан с ног до головы.
О бактериях, которые нас окружают, знают все. Но некоторые мамы придают этому слишком большое значение. Чтобы обезопасить ребенка от микробов, они ежедневно моют пол, применяя дезинфицирующие средства, купают малыша исключительно в кипяченой воде, ежеминутно моют ему руки и так далее.
Заметим, что такие стерильные условия не защищают кроху, а наоборот делают ее уязвимой ко внешним факторам. Ведь чем больше думаете о болезнях, тем большая вероятность их заполучить. К микроорганизмам необходимо приспособиться, чтобы каждый день давать им отпор. Нужно ко всему подходить разумно. Так, если наступил период эпидемии, то общественные места посещать не надо или приглашать в гости друзей, у которых простуда тоже не следует. Если же заболел кто-то из родителей, то нужно предпринять меры предостережения, в частности, надеть марлевую повязку, перестать на время целовать ребенка. Не нужно маме в таком случае прекращать кормление, ведь вместе с молоком кроха сможет получить антитела. Они будут противостоять вирусу. Если заболел отец, то ограничьте его контакт с ребенком, а так как мама ухаживает за обоими, то и ей следует помнить о профилактике.
